El "ABC" de la protección anticaídas se refiere a tres conceptos fundamentales que deben tenerse en cuenta al realizar tareas en alturas. Estos conceptos son los siguientes.

El ABC de la protección anticaídas

A – Arnés: El arnés es el equipo de protección personal (EPI) diseñado para asegurar y proteger al trabajador en caso de una caída. Es importante usar un arnés apropiado que se ajuste correctamente al cuerpo del usuario. El arnés debe estar bien ajustado y asegurado, distribuyendo las fuerzas de impacto de manera uniforme en caso de una caída. Antes de realizar cualquier tarea en altura, es esencial que el trabajador se equipe con un arnés adecuado y lo ajuste correctamente.

B - Subsistema de conexión: La conexión se refiere a cómo el trabajador se conecta de forma segura al sistema de protección contra caídas. Esto implica utilizar componentes como mosquetones, absorbedores de energía y líneas de vida para garantizar conexiones seguras y fiables. Es importante utilizar los componentes adecuados y seguir los procedimientos correctos de conexión según las instrucciones del fabricante y las normas de seguridad.  Existen varios tipos de subsistemas de conexión, como por ejemplo son:

• Absorbedores de energía certificados EN355
• Dispositivos anticaídas retráctiles EN360
• Dispositivos anticaídas deslizantes EN353-1 (sobre línea rígida) EN353-2 sobre línea flexible
• Dispositivos de retención EN354
• Dispositivos de posicionamiento EN358
• Dispositivos de acceso sobre cuerdas EN12841

C – Dispositivo de Anclaje: El anclaje es el punto de conexión seguro al que se asegura el trabajador mientras realiza una tarea en altura. Es esencial contar con un anclaje fiable y adecuado para evitar caídas. Antes de comenzar cualquier trabajo en altura, se debe identificar y seleccionar cuidadosamente los puntos de anclaje apropiados. Estos puntos deben cumplir con las normas de seguridad y ser capaces de soportar las fuerzas generadas en caso de una caída. Existen varios tipos de dispositivos de anclaje, como por ejemplo son:

• Dispositivos de anclaje Fijos EN795A
• Dispositivos de anclaje temporales, transportables EN795B
• Dispositivos de anclaje flexibles horizontales EN 795C
• Dispositivos de anclaje, raíles de anclaje rígido EN 795D
• Dispositivos de anclaje, Peso muerto EN 795E

Siguiendo el ABC de trabajos en altura, los trabajadores pueden asegurarse de tener un anclaje fiable, usar un arnés correctamente ajustado y establecer conexiones seguras en el sistema de protección contra caídas. Estos conceptos básicos son fundamentales para garantizar la seguridad en trabajos en altura y prevenir caídas que pueden resultar en lesiones graves o incluso fatales.

Arnés Anticaída

¿Qué es un arnés anticaídas? Un arnés anticaídas es un componente clave del sistema de protección contra caídas utilizado en la industria. Está diseñado para asegurar y proteger a los trabajadores que realizan tareas en alturas. El arnés se ajusta alrededor del cuerpo del usuario y se conecta a un punto de anclaje seguro para evitar o minimizar las consecuencias de una caída.

Componentes principales del arnés anticaídas

• Cintas: Los arneses están fabricados con cintas duraderas que se envuelven alrededor del cuerpo del usuario. Estas cintas están diseñadas para distribuir las fuerzas de impacto de manera uniforme en caso de una caída.
• Anillas de anclaje: Son los puntos de conexión ubicados en el arnés donde se conectan los dispositivos de detención de caídas, como un absorbedor de energía o un sistema de retención. Estos puntos deben cumplir con estándares de seguridad y estar firmemente unidos al arnés. Se distinguen dos tipos de anillas de anclaje:
  • EN361 Marcado “A”: son todas aquellas anillas en las que se deben conectar los dispositivos anticaídas, tales como absorbedores de energía, retráctiles y deslizantes sobre cuerda o cable.
  • EN358: son las anillas laterales del cinturón, pensadas para uso en trabajos de posicionamiento.
  • EN813: es la anilla ventral, indicada para el uso de dispositivos de ascenso, descenso y rescate.
• Hebillas y cierres: El arnés se asegura mediante hebillas y cierres ajustables para garantizar un ajuste adecuado y cómodo al cuerpo del usuario. Existen dos tipos de hebillas: manuales y automáticas.

Selección adecuada del arnés

Es crucial elegir el arnés anticaídas adecuado para cada trabajo en altura. Algunos factores para considerar incluyen:

• Tipo de trabajo: Cada industria y tarea en altura puede tener requisitos específicos. Es importante seleccionar un arnés que se adapte a las necesidades del trabajo en particular.
• Talla y ajuste: Los arneses deben ajustarse correctamente al cuerpo del usuario para brindar protección efectiva. La talla adecuada y los ajustes precisos son esenciales para garantizar la seguridad y comodidad del trabajador.
• Normativa: Los arneses deben cumplir con las normas y regulaciones de seguridad pertinentes. Es importante verificar que el arnés tenga las certificaciones adecuadas y cumpla con los estándares de seguridad establecidos por organismos reconocidos. Arnés anticaídas EN361: dispone de anillas metálicas o anillas textiles marcadas como “A” o como “A/2”. Pueden estar ubicadas en la parte superior de la espalda (dorsal) o a la altura del esternón (esternal). Su alta resistencia, hace que estén preparadas para soportar una caída. Cinturón de posicionamiento EN358: incluye 2 anillas laterales que tienen la función de posicionar o sujetar. En caso de riesgo de caída, se debe utilizar también la anilla anticaídas EN361. Arnés de asiento EN813: dispone de una anilla ventral para trabajos en suspensión. Se utiliza para sostener a la persona sentada estando suspendida. Además de la cuerda en la anilla EN813, se debe utilizar otra cuerda independiente para la anilla anticaídas EN361. Arnés de rescate / evacuación EN1497: arnés diseñado para poder realizar evacuaciones completamente verticales.
• Mantenimiento y cuidado: El arnés anticaída debe ser inspeccionado regularmente para garantizar su integridad y rendimiento. Algunos puntos importantes a tener en cuenta son:

• Inspección visual: Antes de cada uso, se verifica visualmente el arnés en busca de signos de desgaste, daños o deformaciones en las correas, hebillas o puntos de anclaje.
• Limpieza: Lava el arnés según las instrucciones del fabricante y asegúrate de que esté seco antes de guardarlo.
• Almacenamiento adecuado: Mantén el arnés en un lugar limpio y seco, alejado de productos químicos o condiciones que puedan dañarlo.
• Registro de inspecciones: Lleva un registro de las inspecciones realizadas, incluyendo fechas y observaciones relevantes.
• Capacitación y concienciación. Es fundamental proporcionar una capacitación adecuada a los trabajadores sobre el uso correcto del arnés anticaídas y la importancia de la protección contra caídas. Esto incluye instrucciones sobre cómo ponerse y ajustar el arnés, cómo conectarlo correctamente a los puntos de anclaje y cómo inspeccionarlo antes de su uso. Además, se debe fomentar una cultura de seguridad que promueva la conciencia constante sobre los riesgos de las caídas en alturas.

Revisiones periódicas

El equipo de protección contra caídas en altura debe ser revisado periódicamente al menos cada 12 meses desde la fecha de primera puesta en servicio, por el fabricante o por una persona formada y autorizada por el fabricante según indica la Norma EN365 (Requisitos generales para las instrucciones de uso, mantenimiento, revisión periódica, reparación, marcado y embalaje).  Deben ser revisados con cuidado todos los elementos del equipo para identificar e iniciar las acciones correctoras correspondientes, siguiendo estrictamente los procedimientos establecidos por el fabricante. La revisión anual obligatoria determinará cuándo deja de ser seguro el uso de un producto. La seguridad del usuario depende de la continua eficacia y durabilidad del equipo.

Vida útil

La vida útil de los equipos de protección contra caídas de altura varía por cada fabricante. Analizado el caso del fabricante IRUDEK, la vida útil es de 12 años (2 años de almacenamiento y 10 años de utilización) desde fecha de fabricación para equipos textiles e ilimitado para metálicos.